Депресия

Едно от определенията за депресия е: “Гняв обърнат навътре”.

Депресията е заболяване, което дава отражение върху всички аспекти на функционалност на личността: лични отношения, професионални успехи и здраве. Депресивните епизоди са: леки, умерени и тежки. Определят се в зависимост от интензивността и продължителността на симптомите.

Симптоматика на депресивните състояния:

Чувството на тъга, колебливост и песимизъм са емоции, съпътстващи всяка личност в отговор на негативно събитие. Те са нормална и неизменна част от човешките емоции. Част от клиничната картина на депресията стават тогава когато съпътстват личността твърде дълго (повече от месец) и затрудняват изпълнението на ежедневните задължение.

Характерна е следната симптоматика:

• Нарушения в концентрацията и вниманието;
• Понижена самооценка и липса на увереност;
• Постоянно чувство на безполезност;
• Засилено чувство за вина;
• Равнодушно или песимистично възприемане на бъдещето;
• Липса на радост;
• Загуба на интерес и удоволствие от дейности, които преди са носели удоволствие;
• Нарушения в съня;
• Понижен или завишен апетит;
• Суицидни мисли;

Рискови фактори:

Депресията е социалнозначимо заболяване, което може да засегне всеки. Не се характеризира като присъщо за определена възрастова или социална група. Факторите, повишаващи риска от развитие на депресия, са следните:

• Биохимични фактори (нарушен баланс на невротрансмитери);
• Генетична обусловеност;
• Нарушение на съня;
• Психологични фактори (ниска самооценка, песимизъм, перфекционизьм, високи форми на интензивен стрес);
• Негативно събитие (загуба на близък човек, травма, развод, болестно състояние);
• Социални фактори (насилие, липса на социална подкрепа и други).

Методи на лечение:

Ефективното лечение на умерени към тежки депресивни епизоди е чрез психотерапия и медикаментозна терапия. Съществуват няколко типа психотерапия, които са доказали своята ефективност при лечение на лека до умерена форма на депресия, сред тях са: когнитивно-поведенческата терапия, междуличностова терапия и терапия базирана на ментализация.

Депресията не бива да се свързва със слабост или особености на характера. Проявата на гореописаната симптоматика е извън съзнателния контрол на личността.

Психотерапевтични методи на работа: Психотерапия базирана на ментализация.